標籤：nidBox 中所有 落枕 相關日記

[新聞] 常落枕是頸椎出問題！冷敷、熱敷這樣做

 左岸分享
【早安健康新聞中心】你也有過這樣的經驗嗎？一早起床發現 脖子怎麼僵硬，且輕輕一動就痛到不行，對上班族、學生等族群可說是相當崩潰，不僅生活大不便，就連睡覺也相當難受，生活品質大幅下降；究竟怎麼會 落枕？而�...

[新聞]落枕了！三招緩解脖子痛

 銀河數位行銷領航員
一早起床脖子突然痛得無法轉動，唉呀！原來是落枕了。中醫把落枕稱作為「失枕症」，西醫則稱「急性頸椎關節周圍炎」，造成原因可分為3種： 1.脊椎、頸椎小面關節錯位，整脊可以幫助復健，但風險也比較大，中醫師不建�...

[新聞]常落枕是頸椎出問題！冷敷、熱敷這樣做

 好康老司機
你也有過這樣的經驗嗎？一早起床發現脖子怎麼僵硬，且輕輕一動就痛到不行，對上班族、學生等族群可說是相當崩潰，不僅生活大不便，就連睡覺也相當難受，生活品質大幅下降；究竟怎麼會落枕？而除了讓它自然好以外，還...